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牛皮癣饮食注意事项都是哪些

来源:南通牛皮癣医院   时间:2018-08-07 浏览次数:179

  牛皮癣饮食注意事项都是哪些?牛皮癣是一种比较顽固的慢性皮肤疾病,治疗过程缓慢,给患者带来了很大的痛苦。我们知道,饮食因素是影响牛皮癣病情的主要因素之一。那么,牛皮癣饮食注意事项都是哪些?我们看对此南通牛皮癣医院专家的介绍吧。

  牛皮癣饮食注意事项都是哪些?

  一、不要只吃菜不喝汤:很多牛皮癣患者都是爱吃青菜却不爱喝菜汤,事实上,烧菜时菜汤里溶解了大部分的维生素,以维生素C为例,烧好的小白菜会有70%的维生素C溶解在菜汤里,所以牛皮癣患者最好还是在吃完菜后喝一点汤。

  二、不要只吃素不吃荤:现代人为了爱美,都选择吃素不吃荤,这对防止动脉硬化是有益的,但是对于牛皮癣患者来说,如果不注意营养搭配。

  三、烧好的菜应该马上吃:有的牛皮癣患者喜欢把菜提前烧好,放在锅里温着等家人一起吃或下顿热着吃。殊不知蔬菜中的维生素B1在烧好后温热的过程中会损失25%左右,白菜烧好后若温热15分钟会损失维生素C20%左右,若保温30分钟会再损失10%左右的维生素,一直这样下去,牛皮癣患者能得到的维生素就所剩不多了。

  四、避免用大火炒菜:维生素C、维生素B1等都怕热、怕煮,用大火快炒,菜中的维生素C损失仅17%,如果炒后再焖,那么菜里的维生素C将会损失59%。所以建议牛皮癣患者用旺火炒菜,这样的话,炒出来的菜菜里的营养损失才不会大。至于黄瓜、西红柿等,牛皮癣患者最好选择凉拌的吃法。

  五、避免生吃而不洗净的蔬菜:一般蔬菜的污染都是农葯或霉菌污染,所以经常会有吃蔬菜导致中毒的事情发生。因此牛皮癣患者吃蔬菜之前一定要用清水多洗多泡,把外层的老黄腐叶多取掉一些。特别是生吃时更要这样做,不然的话就会给牛皮癣患者身体带来危害,甚至还有可能使牛皮癣病情加重。

  南通华医堂皮肤病医院专家温馨提示:如患有该病应及时的到正规的医院进行治疗,不要延误病情错过了治疗的最佳时机,导致病情恶化引发其他的疾病。

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